Detox

Ontgiften met een detox, soms merk je dat je lichaam dat nodig heeft. De afvalstoffen in je lichaam kun je kwijtraken door regelmatig te ontgiften. Dit kan op verschillende manieren.Tijdens het ontgiften reinig je de organen in door middel van een dieet, massage, supplementen en eventueel een spoeling. Volg bijvoorbeeld een reinigende kuur of besluit om een paar dagen alle e-nummers te vermijden. Kies een kuur die bij je past, en je zult verbaasd zijn over het resultaat. Je voelt je weer fit en krijgt meer energie.