Maaltijdvervangers

Met maaltijdvervangers kun je gemakkelijk afvallen. Je hoeft niet te bedenken wat je wel en niet mag eten, en bent veel minder tijd kwijt aan koken. En laat dat nou net het tijdrovende deel van afvallen zijn. Hoe fijn is het als je tijd overhoudt om leuke dingen te doen, terwijl je aan het afvallen bent?!  Maaltijdvervangers zijn ook vaak makkelijk mee te nemen en klaar te maken. Zeg maar gedag tegen het magnetronprakje uit de vriezer of de zoveelste salade op je werk, jij bent straks fan van de vervangers! Met welke variant bereik jij je streefgewicht?