• 0

    Afvallen met Atkins | Alles 25% korting!

    Gezond afvallen met Atkins producten? Uitgebreid assortiment met veel koolhydraatarme producten van Atkins. Ze smaken ook nog eens heerlijk en dienen als een tussendoortje of…
  • 0

    Afvallen met Atkins | Alles 35% korting! VERLOPEN

    Gezond afvallen met Atkins producten? Uitgebreid assortiment met veel koolhydraatarme producten van Atkins. Ze smaken ook nog eens heerlijk en dienen als een tussendoortje of…
  • 0

    Atkins Coconut Almond repen 15+1 gratis

    Deze Atkins Coconut Almond repen bevatten minder koolhydraten maar evenveel smaak. Een heerlijk tussendoortje met de ideale combinatie tussen kokosnoot en amandelnoten, voorzien van een laagje…
  • 0

    Atkins Endulg Crispy Milk Chocolate Maaltijdreep – 15 x 30 gram

    De Atkins Chocolate maaltijdrepen: minder koolhydraten maar evenveel smaak. Een heerlijk en ideaal tussendoortje voor onderweg!
  • 0

    Atkins Advantage Vanille Mix Maaltijdshake

    De Atkins Advantage Vanille mix springt eruit! Deze koolhydraatarme en eiwitrijke vanille shake mix is heel eenvoudig aan te maken wat met water. Even shaken…
  • 0

    Atkins Advantage Ready To Drink Strawberry – 5+1 gratis!

    Deze melkeiwitdrank met aardbeiensmaak van Atkins zit boordevol eiwitten en vezels. De perfecte shake om je gewicht te verminderen en door het handige formaat geniet je…

Populaire DieetDeals

Energy month bij Vifit Sport | 30% korting op energy bars en gels

Holland & Barrett | BIG DEALS

Thermae 2000 | Voorjaarsvakantie DUO-Deal

Flinndal | 36 eiwitshakes met korting

Vitaminstore – Every Body Happy | 2e halve prijs

Atkins

Wil je afvallen op een gezonde manier? Ontdek dan het koolhydraatarme Atkins dieet! Met Atkins producten val je af door de hoeveelheid koolhydraten in je eetpatroon te beperken. Dat betekent dus niet dat je helemaal geen koolhydraten eet maar dat je kiest voor langzame en complexe koolhydraten.

Atkins adviseert en stimuleert je om met minder koolhydraten optimaal van het leven te genieten. Nieuwsgierig? Probeer de Atkins producten eens uit voor weinig geld bij DieetDeals!

Hoe en waarom werkt Atkins precies?

Atkins is een koolhydraatarm dieet maar kan eigenlijk meer gezien worden als leefstijl. Als je eenmaal op je streefgewicht bent, is Atkins er namelijk voor je om ervoor te zorgen dat je je eetpatroon blijvend verandert. Op dat moment is er ook weer meer plek voor koolhydraten in je eetpatroon.

Om te te achterhalen waarom koolhydraatarm werkt wanneer je wilt afvallen, gaan we terug naar onderzoek van de grondlegger van Atkins: Dr. Robert Coleman Atkins. Al zo’n 40 jaar geleden stelde hij dat lichaamsvet voornamelijk wordt veroorzaakt door (een overdaad aan) koolhydraten. Koolhydraten zijn de eerste bron waaruit het lichaam put wanneer het energie nodig heeft. Echter krijg je bij een traditioneel, koolhydraatrijk eetpatroon vaak dusdanig veel koolhydraten binnen dat je lichaam ze niet allemaal kan verwerken. Deze overtollige koolhydraten worden direct opgeslagen als lichaamsvet. Beperk je het aantal koolhydraten dan verbrandt je lichaam opgeslagen lichaamsvet in plaats van koolhydraten. Hierdoor ontstaat een win-win situatie:

  • Op een verantwoorde manier afvallen.
  • Afvallen door het verliezen van lichaamsvet.