• -34%0

    Flinndal | 36 eiwitshakes met korting

    De shakes van Flindall zijn heerlijk als ontbijt of lunch, met bijvoorbeeld magere yoghurt. Met maar 59 Kcal per portie shake passen deze prima in je…
  • 0

    Afslank toppers bij Body & Fit | 20% korting op de bestverkopende afslankproducten

    Profiteer van 20% korting bij Body & Fitshop! The place to be voor sportvoeding en het maximale uit jouw workouts te halen.
  • 0

    Vifit Sport High Protein | Tijdelijk met 25% korting

    Elke flinke inspanning of workout vraagt om rust en herstel. Even tijd nemen om vocht en energie aan te vullen en je vermoeide spieren te…
  • 0

    Madness bij Body & Fit | Alleen vandaag 12,5% korting op alles

    Profiteer van 12,5% korting tijdens de Body & Fit Madness! The place to be voor sportvoeding en het maximale uit jouw workouts te halen.
  • 0

    Dieet Pro | Slimme start pakket

    Kom maar op met die goede voornemens! Het slimme start pakket bevat alles wat je nodig hebt om dit jaar goed te beginnen!
  • 0

    Dieet Pro | Nieuw! Chocolate Brownie Snack

    Nieuw product bij DieetPro, de Chocolate Brownie Snack! Een heerlijke reep voor onderweg, of voor thuis met een kopje thee. Eén reep bevat 176 kcal en…
  • 0

    Mystery Sale bij Vifit Sport High Protein | Tot 40% korting

    Ga ervoor deze winter! Elke flinke inspanning of workout vraagt om rust en herstel. Even tijd nemen om vocht en energie aan te vullen en…
  • 0

    Powerdeals bij Body & Fit | Nu met snoeiharde korting

    Profiteer van snoeiharde kortingen bij Body & Fit tijdens de Powerdeals! The place to be voor sportvoeding en het maximale uit jouw workouts te halen.

Populaire DieetDeals

Energy month bij Vifit Sport | 30% korting op energy bars en gels

Holland & Barrett | BIG DEALS

Thermae 2000 | Voorjaarsvakantie DUO-Deal

Flinndal | 36 eiwitshakes met korting

Vitaminstore – Every Body Happy | 2e halve prijs

Eiwitshakes & -repen

Je hoeft niet verder te zoeken! De hoogste kortingen op eiwitshakes & -repen zijn hier te vinden. Laat die spieren maar komen!

Eiwit is, net als koolhydraten en vet, een voedingsstof. Het levert energie (calorieën). Daarnaast is het een belangrijke bron van aminozuren. Aminozuren zijn bouwstenen voor de eiwitten in het lichaam. Een ander woord voor eiwit is ‘proteïne’.

Veel mensen die een eiwitdieet volgen, kiezen voor eiwitshakes. Ze zijn vaak gemakkelijk in het gebruik en een goed alternatief voor mensen die liever geen hartig ontbijt of lunch eten.

Je valt makkelijker af door het gebruik van eiwitten al dan niet in combinatie met koolhydraatarme voeding. De afname en koolhydraten en calorieën in je eten hebben een bevorderend effect. Eiwitten geven je een vol gevoel en zorgen dus voor minder verlies van je spiermassa tijdens het afvallen. Dit is cruciaal omdat de spieren juist grote energieverbruikers zijn in het lichaam. Dit is ook de reden waarom mannen vaak makkelijker afvallen dan vrouwen. Mannen hebben simpelweg een grotere spiermassa dan vrouwen. Het eiwitdieet werkt ook goed bij een vetarm dieet.